柔整師によるドライヘッド

扁平足は自力で直せる！トレーニング方法！

柔道整復師ヘッドセラピスト松原です 今回は疲れが溜まりやすい扁平足についてお話しします！ 扁平足の方も多いですよね🥺 簡単に扁平足を説明すると、足の土踏まずがなくなってしまった状態の足です。 土踏まずがあることによって足にあったアーチが無くなり体の重みが足にダイレクトにかかってきて疲れやすい足に... 続きをみる