柔整師によるドライヘッド

五十肩に効くストレッチ方法！

柔道整復師ヘッドセラピストの松原です 今回は五十肩に効くストレッチ方法をご紹介します！ 五十肩はいつ来るか分からない、突然来てしまったりするものなので、そんな時のために覚えておいて欲しいです🥺 五十肩は主に40歳以後に発生し、加齢や過労による肩関節の変性が基盤です。肩には多くの筋や靭帯がついてま... 続きをみる